
À quelle fréquence faut-il changer de matelas — et comment choisir le suivant ?
Vous dormez moins bien qu’avant, vous vous réveillez courbaturé, ou votre matelas a tout simplement l’air d’avoir vécu… Mais est-ce vraiment le moment de le changer ? Et surtout, comment éviter de refaire le même mauvais choix ? Voici les repères concrets pour ne pas se tromper. Durée de vie selon le type de matelas …









